Training emotionaler Kompetenzen (TEK)
Das Training emotionaler Kompetenzen nach M. Berking (2008) legt die Annahme zugrunde, dass die Fähigkeit, konstruktiv mit den verschiedensten belastenden Gefühlen umgehen zu können, zentral ist für die Sicherung der intrapsychischen Funktionsfähigkeit und damit die Voraussetzung darstellt für eine effektive Auseinandersetzung mit der Umwelt. Beeinträchtigungen dieser Fähigkeit stellen ein bedeutsames Risiko für die Entwicklung und Chronifizierung diverser psychischer Störungen und Probleme dar. Das inzwischen wissenschaftlich gut untersuchte und fundierte Training, mit dem diese Defizite systematisch verbessert werden können, soll die emotionalen Kompetenzen der Patientinnen und Patienten erweitern und stärken und so Defizite hinsichtlich der allgemeinen Emotionsregulation reduzieren.
Erfahrungsberichte
Ich kann gar nicht sagen, wie dankbar ich bin, denn ich habe mich jeden Moment in meiner Tiefe gesehen gefühlt und durch die persönliche, aber gleichzeitig emotional unverwickelte, somit klare Herzens-Zugewandtheit die Kostbarkeit jeder einzigen Therapiestunde unglaublich wertgeschätzt. Ich kann nur „DANKE!“ sagen!
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H-S. A. ● Patientin – posttraumatische Belastungsstörung
Die Aufarbeitung hat mein Leben sehr verändert. Ich lernte, mich selbst als gut und richtig zu betrachten. Mit Herrn Kugeles einfühlsamer und professioneller Unterstützung hat sich das Trauma sortiert und ist „eigentlich“ verarbeitet.
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B. H. ● Patientin – Depression, posttraumatische Belastungsstörung
Obwohl die Sitzungen intensiv und anstrengend waren, fühlte ich mich zu keinem Zeitpunkt überfordert. Herr Kugele besitzt die Kompetenz, den therapeutischen Prozess im richtigen Tempo voranzubringen und gleichzeitig mit seinem Humor die Stimmung immer wieder aufzulockern. Trotz der Arbeit mit unangenehmen Gefühlen haben wir in passenden Momenten auch zusammen lachen können. Wer einen erfahrenen Therapeuten mit vielseitiger Methodenkompetenz sucht, der PatientInnen auf Augenhöhe begegnet, ist bei Herrn Kugele genau richtig.