Erfahrungsberichte

Ich habe bei Herrn Kugele ein Coaching zum Thema Schüler-Lehrer-Verhältnis erhalten und erlebt.

Da ich oft mit durch private Hintergründe belasteten und teilweise traumatisierten Schülern arbeite, ist es ein Glücksfall, bei Herrn Kugele an einen so erfahrenen Therapeuten mit großem Interesse für Menschen und wahrhaft wertschätzender Haltung gegenüber seinen Klienten geraten zu sein.

Neben vielen konkreten Hilfestellungen und umsetzbaren alltagstauglichen Tipps war es für mich sehr wertvoll, eine professionelle Beziehungsgestaltung zu erleben, die Lernen – insbesondere Lernen über mich selbst – überhaupt erst möglich macht. Ich denke nun, wenn ich meine eigenen Themen bearbeitet habe, kann ich mit einem anderen Mindset an die Arbeit gehen und wahre Wunder nicht nur im Klassenzimmer erleben.

 Lieber Herr Kugele, neben einem Dankeschön möchte ich Ihnen hier von Herzen Ihr stetig stärkendes Zitat zurückgeben: Fühlen Sie sich umarmt!

Als ich zu Herrn Kugele kam, war ich auf der Suche nach Jemandem, der mir hilft, meine Herausforderungen, die mir im Alltag begegnen, zu meistern. Dabei spielten gerade auch (traumatische) Erlebnisse aus meiner Kindheit und Jugend eine bedeutende Rolle. Ich war auf der Suche nach Jemandem, der mit mir auf Augenhöhe arbeitet, der mich berät, bekräftigt, auf Dinge aufmerksam macht und begleitet. Gefunden habe ich eine warme, herzliche Person, die es schafft, mich an dem Punkt abzuholen, an dem ich stehe. Eine Person, die es schafft, mir einen Weg zu zeigen, auf dem ich mich entfalten kann. Ergänzt zu diesen persönlichen Eigenschaften hat mich Herr Kugele auch in der Auswahl der Gesprächs- und teilweise Behandlungsinhalte überzeugt. Der Einsatz von EMDR hat mir eine neue Welt eröffnet, sowie meinen Reifeprozess vorangebracht und mir die Chance gegeben, Vergangenes in einem neuen Licht zu sehen. So führte z.B. eine traumatische Arzterfahrung dazu, dass ich niemanden mehr zur Behandlung an meine Füße herangelassen habe, und nun gehe ich regelmäßig zur Fußpflege. Herr Kugele schafft es mit seiner persönlichen und fachlichen Kompetenz, einen Raum zu schaffen, in dem man sich entfalten kann. In dem man zu sich finden und wachsen kann. Ich bin stolz auf das, was ich geschafft habe, und unglaublich dankbar dabei, einen so tollen Menschen gehabt zu haben, der mich begleitet hat.

Ich kann über das Coaching bei und mit Herrn Kugele nur Positives berichten. Die Gespräche mit ihm waren immer sehr angenehm und aufschlussreich. In den Sitzungen hat er mit mir oft verschiedene Sichtweisen dargelegt und wertvolle Denkanstöße geliefert. Dadurch wurde ich sehr unterstützt, von verschiedenen Seiten auf die Situationen zu sehen. Ein für mich ganz wesentlicher Aspekt, der hervorzuheben ist, sind die Rollenspiele, die im Coaching-Prozess durchgeführt wurden. Hier kam es dann zu richtigen Aha- Erlebnissen.

Ich bin unglaublich dankbar, dass mich Herr Kugele seit nun anderthalb Jahren so kompetent, vertrauensvoll und liebevoll auf meinem Weg zurück zu mir selbst begleitet. Durch ihn habe ich wieder Zugang zu mir und meinen Gefühlen gefunden. Sämtliche Themen, die hierbei aufkommen, kann ich mit Herrn Kugele besprechen, und er zeigt mir unterschiedliche Möglichkeiten auf, mich aus alten Verstrickungen und von äußeren Taktgebern zu befreien, um ein selbstbestimmtes, glückliches Leben zu führen. Bei Herrn Kugele fühle ich mich in all meinen Facetten wahrgenommen.

Als ich zum ersten Mal auf Herr Kugele traf, fand ich ihn sofort sympathisch. Er strahlt eine unglaubliche innere Ruhe und Freude aus. Die Atmosphäre in seiner Praxis ist sehr angenehm.

Es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens eine Therapie bei Herrn Kugele zu beginnen. Ich kann ihn von Herzen weiterempfehlen.

Mögen möglichst viele Menschen von Herrn Kugele therapeutisch und menschlich auf ihrem Weg begleitet werden und sich manchmal wie auf Händen getragen fühlen.

Ich habe Oli zunächst als Dozent im Rahmen der theoretischen Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin kennen gelernt und im Verlauf meine Einzelselbsterfahrung bei ihm begonnen. Der erste Eindruck aus dem Seminar hat sich dabei bestätigt: Oli ist herzlich, humorvoll und unkompliziert. Ich habe mich von Anfang an mit all meinen Themen aufgehoben gefühlt und jede Stunde – ob live vor Ort in seinen schönen Praxisräumen oder online – hat mich ein Stück weitergebracht. Besonders eindrücklich waren meine Erfahrungen mit EMDR und wie viel sich dadurch nach schon kurzer Zeit in meinem Erleben geändert hat. Oli hat dabei mit seiner unaufgeregten, wohlwollenden Art nicht nur meine anfänglichen (Selbst-)Zweifel („Mache ich das auch wirklich richtig?“) aufgefangen, sondern im gesamten Prozess immer wieder wichtige Fragen gestellt, Dinge auf den Punkt gebracht, die ich (noch) nicht greifen konnte, und mir wertvolle Impulse mitgegeben. Ich bin ihm sehr dankbar für jede einzelne Stunde, die er mit ganz viel Achtsamkeit für mich und meine Bedürfnisse und auch einer guten Prise Humor an den richtigen Stellen wirklich toll gestaltet hat!

Oli habe ich als einen sehr wertschätzenden, ehrlichen und flexiblen Supervisor erlebt. Von seiner Erfahrung konnte und kann ich bis heute sehr profitieren. Ich habe gelernt, in meiner Arbeit als Therapeutin Neues (z.B. Schematherapie) auszuprobieren, meine eigenen Gefühle nicht außer Acht zu lassen und über den Tellerrand hinauszublicken. So konnte ich mithilfe der Supervision immer sicherer in meiner therapeutischen Arbeit werden. Außerdem habe ich die Verlässlichkeit von Oli sehr geschätzt – hatte ich ein dringendes Anliegen, bekam ich innerhalb kürzester Zeit eine Antwort!

Jetzt ist es schon ein halbes Jahr her, dass ich die Prüfung bestanden habe. Jetzt komm ich erst dazu mich nochmal bei dir zu melden und zu bedanken. Ich hatte gedacht, dass wir uns vielleicht beim WiPP-Sommerfest sehen, aber da musste ich wegen COVID absagen. Also ziemlich spät, aber dafür umso herzlicher: DANKESCHÖN! nochmal für deine Begleitung auf meinem Weg in der Ausbildung. Du hast mir sehr dabei geholfen, mit einem guten Gefühl in Therapiesitzungen gehen zu können und meine Therapeutenidentität zu formen. Und auch dein letztes Briefing vor der mündlichen Prüfung war Gold wert. Es wurden genau die Themen besprochen, die wir auch besprochen haben 🙂

Im Rahmen meiner Ausbildung zur Psychotherapeutin begleitete mich Herr Kugele bei meinem Selbsterfahrungsprozess. Prägende Erfahrungen, welche zu hinderlichen Glaubenssätzen für die therapeutische Arbeit (und in anderen Lebensbereichen) führten, korrigierten wir mithilfe von EMDR und schematherapeutischen Methoden. Ich konnte vielseitig von der Selbsterfahrung profitieren und mich sowohl von den therapeutischen Methoden inspirieren lassen als auch von der Art, wie es Herr Kugele gelingt, schnell und ohne Druck einen vertrauensvollen Raum zur Selbstöffnung zu schaffen.

Die Supervision bei Oli hat einen herzlichen und entspannten Rahmen, sodass ich mich stets unterstützt und ermutigt gefühlt habe. Er ist ein wirklich warmherziger, humorvoller, zuverlässiger Mensch, der mich mit viel Frohsinn, Optimismus und fachlicher Expertise durch die Weiterbildung begleitet hat.

Ich befand mich im Rahmen meiner Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin bei Oliver Kugele in Einzelselbsterfahrung sowie in Einzel- und Gruppensupervision.

Ich bin persönlich sehr froh mich für die Einzelselbsterfahrung bei Oliver Kugele entschieden zu haben. Ich fühlte mich jederzeit in meinen persönlichen Prozessen sehr gut begleitet und unterstützt.

Ebenfalls habe ich sehr von den Supervisionen profitiert. Die Termine konnten dankenswerterweise bei zeitlichen Engpässen recht kurzfristig online via Video stattfinden. Feedback zu Rückfragen gab Oliver Kugele immer super schnell. Des Weiteren habe ich mich stets in meinen Anliegen ernst genommen gefühlt. Es bestand bei den Supervisionen dabei immer Raum für Austausch, kritisches Hinterfragen sowie Unterstützung auf verschiedensten Ebenen hinsichtlich therapeutischer Möglichkeiten. Mich hat die Supervision hinsichtlich der Weiterentwicklung meiner eigenen therapeutischen Haltung maßgeblich positiv beeinflusst. Ich habe mich zu jeder Zeit herausragend betreut und wertgeschätzt gefühlt!

Schon beim Kennenlernen im Rahmen eines Seminars im Ausbildungsinstitut fiel mir Olis wohlwollende, wertschätzende und liebe Art sofort auf. Diese ist auch nach mehr als drei Jahren Zusammenarbeit immer noch spürbar und prägt seine Arbeit. Unsere gemeinsame Arbeit wird durch sein breit gefächertes Wissen und seine jahrelange Erfahrung bereichert. Zudem ist er technisch top ausgestattet, dies sowohl hinsichtlich Interventions-Techniken als auch im Bereich von Hard- und Software. Video-Supervision über verschiedene Plattformen macht auch ein schnelles Treffen ohne viel Verkehr und Zeitaufwand möglich. Manchmal verwunderlich ist seine ungeheuer schnelle Antwortlatenz, egal zu welcher Tageszeit. Auch bei vielen Fällen auf einmal bleibt Oli flexibel und passt sich den Bedürfnissen des Supervisanden an.

In der Einzelselbsterfahrung bei ihm wurden mir mit viel Einfühlungsvermögen und mit Hilfe von EMDR mehr Selbstsicherheit und Selbstwert vermittelt.

Supervision – Dieses Wort beinhaltet schon eine passende Beschreibung für mein Erleben der Fallsupervision durch Herrn Kugele: Ich konnte eine super Sicht auf meine vorgestellten Fälle gewinnen. Wenn ich aufgrund der vielen Informationen und Gefühle von und mit Patienten selbst keinen klaren Blick auf Verhaltensmuster mehr haben konnte, hat Herr Kugele stets alle zu beachtenden Ebenen angesprochen.

Empathisch, aber auch strukturiert wurden therapeutische Aufträge und verhaltenstherapeutische Interventionen reflektiert und modifiziert. Sowohl menschlich als auch professionell konnte ich durch die Supervision wachsen. Fallbesprechung mit Herrn Kugele: eine runde Sache !

An meine Einzelselbsterfahrung im Rahmen der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin bei Oliver Kugele denke ich heute noch sehr gern zurück. Es war spannend in einer solch wertschätzenden und absolut wohlwollenden Atmosphäre gemeinsam einen weiteren Abschnitt auf dem Weg zu meiner ganz persönlichen Therapeutinnen-Persönlichkeit zu entdecken. In diesem Zusammenhang kommunizierte Oliver Kugele von Anfang an auf Augenhöhe und schaffte somit eine sehr kollegiale und vertrauensvolle Haltung. Eindrücklich war für mich die Erfahrung, dass er es möglich machte, diese Atmosphäre auch digital zu kreieren, da es zu dieser Zeit aufgrund der Corona-Pandemie nicht anders möglich gewesen wäre. Mit seiner ruhigen, interessierten und gleichzeitig wohlwollend hinterfragenden Wesensart schaffte er die für mich ideale Mischung aus einer „Wohlfühlatmosphäre“, die sich durch kritisches Reflektieren an dem Ziel meiner persönlichen bzw. beruflichen Weiterentwicklung orientierte.

Empathisch, vertrauensvoll und stets professionell, Supervision bei Herrn Kugele bedeutet Wohlfühlatmosphäre – online wie offline – mit der richtigen Mischung zwischen Kollegialität auf der einen Seite und Überwachung der laufenden Therapie auf der anderen. Zeitlich bedeutet sie höchste Flexibilität (bspw. bezüglich Antragskorrektur) und wahnsinnig schnelle Hilfe; die Ausbildung wurde durch die Supervision zu keinem Zeitpunkt künstlich ausgebremst oder gestreckt. Supervision bei Oli bedeutet auch: großer Wissensschatz, aus dem ich schöpfen konnte, auch und v.a. über die Grenzen der Verhaltenstherapie hinweg. Stichwort „Dschungel und Schamane“. Beratung und Unterstützung auch außerhalb festgefahrener, manualisierter therapeutischer (Irr-)Wege. Im Zwischenmenschlichen ist Oli mitfühlend und unterstützend – man fühlt sich in der Supervision sehr „getragen“.

Ich habe bei Herrn Kugele sowohl Supervision als auch meine Einzelselbsterfahrung im Rahmen der Weiterbildung zur Verhaltenstherapeutin gemacht. Durch seine Begleitung habe ich viele fachliche Impulse erhalten, aber auch viel über mich, meine eigenen biografischen Prägungen und deren Bedeutung für meine therapeutische Arbeit gelernt. Hilfreich waren insbesondere Herrn Kugeles empathische, fürsorgliche Art und seine ergänzenden Ideen zu schematherapeutischen Interventionen. Aufgrund von Corona fanden die Sitzungen meist online statt, was zunächst ungewohnt war, im Nachhinein jedoch mehr Flexibilität bot und einen sehr guten Austausch ermöglichte.

Vielen Dank nochmals für alles, lieber Oli!

Während meiner Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin hatte ich die Gelegenheit, viele PatientInnen bei Oli unter Supervision zu behandeln. Ich habe in dieser Zeit sehr viel von Oli lernen können und er hat mich immer unterstützt meinen persönlichen therapeutischen Stil zu finden und mich mehr auf meine Intuition und meine Fähigkeiten zu verlassen. Sowohl online als auch in Präsenz habe ich die Supervision als wertvollen Austausch auf Augenhöhe erlebt. Ich habe Oli hier als herzlichen und sehr wertschätzenden Menschen kennengelernt, der es mir sowohl im Rahmen der Supervision als auch in der Selbsterfahrung leicht gemacht hat, mich zu öffnen und auch schwierigere Themen ansprechen zu dürfen.

 Allen, die einen Supervisor oder Selbsterfahrungsleiter suchen, der therapeutische Kompetenz und besonderes Einfühlungsvermögen vereint, kann ich Oli sehr empfehlen!

In der langjährigen supervisorischen Begleitung erlebe ich Oliver Kugele nicht nur aufgrund seiner enorm breitgefächerten fachlichen Kenntnisse und beruflichen Erfahrung als große Unterstützung. Vor dem Hintergrund einer sehr wertschätzenden Haltung gelingt es ihm immer, Reflexionsräume zu schaffen, die den therapeutischen Prozess mit dem/der jeweiligen Klienten/in in wesentlichen Aspekten beleuchtet und voranbringt.

Ich habe Oli als sehr einfühlsamen und hilfreichen Begleiter erlebt. Besonders wertvoll ist für mich das Gefühl, dass Oli mit ganzem Herzen hinter seiner Arbeit steht und echtes Interesse zeigt. So konnte ich aus unseren Terminen bereits viele wichtige Impulse für mich mitnehmen.

 Auch als Seminarteilnehmerin hat mich Olivers Arbeit sehr überzeugt. Die Seminare waren super abwechslungsreich und liebevoll gestaltet. Die Inhalte wurden übersichtlich und praxisnah vermittelt und Olis Freude an dem, was er tut, ist für mich sehr motivierend.

Ich bin Oli im Rahmen meiner Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin viele Male begegnet. Unser erster Kontakt fand im Rahmen eines Seminars statt, das er an meinem Institut geleitet hat. Oli war mir auf Grund seiner wohlwollenden und einfühlsamen Art von Anfang an sehr sympathisch. Dies sowie seine emotionsfokussierte Arbeit waren dann auch der Grund, wieso ich mich für Supervisionsstunden bei ihm entschieden habe. Was ich hierbei besonders geschätzt habe, ist, dass Oli stets sehr professionell aber gleichzeitig auch alltagspraktisch in den organisatorischen Abläufen ist. Dadurch wurden mir die vielen Hürden der Ausbildung oftmals erleichtert. Das hierbei genutzte Online-Format stellte sich als praktisch heraus und erforderte keinerlei Einbußen an Qualität. Auf Grund der positiven Erfahrungen aus Seminar und Supervision entschied ich mich dann dafür, auch die Selbsterfahrung bei ihm zu machen. Von der ersten Stunde an habe ich mich bei ihm bestens aufgehoben gefühlt und schätze seine sehr herzliche, offene, empathische Art, die mit Humor in genau dem richtigen Maß und an den richtigen Stellen gespickt ist. Oli ist für mich ein Therapeut, der jedem in erster Linie als Mensch begegnet und dabei immer auf Augenhöhe bleibt.

Und wenn ich dir gerade sowieso schreibe, dann würde ich gerne noch loswerden, dass ich die Selbsterfahrungsstunde am Donnerstag wirklich richtig gut fand. Ich kann den Effekt seitdem deutlich spüren. Ich fühle mich wieder viel „wacher“ als vorher, so als hätte jemand in mir das Licht angemacht (du würdest jetzt bestimmt sagen, dass ich das selbst war 😉 ). Ich hoffe wirklich sehr, dass der Effekt so deutlich anhält - gerade traue ich mich das noch nicht, das zu glauben, es fühlt sich ein bisschen zu schön an, um wahr zu sein… DANKE!

Lieber Oli! Hiermit möchte ich mich nochmal ganz offiziell und herzlich für die Supervisions-Zeit bei Dir bedanken! Ich habe die SV bei Dir als sehr vielschichtig erlebt, habe mich total gut aufgehoben gefühlt und außerdem habe ich sehr viel gelacht!

Über die ganze Zeit konnte ich so viel von Dir lernen und dabei immer sicherer in meiner therapeutischen Arbeit werden, weil ich mich dazu ermutigt gefühlt habe, Dinge auszuprobieren und auch auf mein Wissen und meine Gefühle zu vertrauen. Vielen Dank dafür!

Seit Jahrzehnten habe ich wiederkehrende Depressionen und hatte schon fast meinen Glauben in professionelle Therapeuten verloren. Aber nach dem Motto „nie aufgeben“ raffte ich mich auf, und schrieb eine Mail an einen Therapeuten aus der Liste der „Besonderen psychotherapeutischen Versorgung“, die meine Krankenkasse anbot. Während der folgenden Wochen in stationärer Therapie bekam ich von Herrn Kugele eine sehr aufmunternde, ermutigende Antwort-Mail und einen Termin. Das war das Beste, was mir passieren konnte. Ich konnte die Klinik mit einer Perspektive verlassen. Und hatte Glück, dass ich wirklich einen Therapeuten gefunden hatte, der mir trotz meiner Frustration und meiner Skepsis klar machen konnte, dass es immer einen Weg aus der Depression gibt.

Herr Kugele beweist sehr viel Geduld. Er ist sehr aufmerksam und positiv. Ich habe das Gefühl, wirklich verstanden zu werden. Er glaubt fest daran, dass jede Depression ihren Sinn hat und man sich davon befreien kann.

Ich hatte eine lange Durststrecke, aber ich traue mir heute wieder Dinge zu, die ich mir vor ein paar Jahren absolut nicht mehr vorstellen konnte. Das Leben ist wieder lebenswert. Zuvor war es nur noch ein „Irgendwie-Aufstehen“, „Irgendwie-den-Tag-durchhalten“ und „Das-Fähnchen-irgendwie-hochhalten“.

Was mir an der Therapie besonders gut gefällt, ist, dass sie so vielseitig ist und, wenn gefühlt alles nicht voran geht, holt sich Herr Kugele auf einer Fortbildung ganz neue Ideen, die er auch erfolgreich anwendet.

Die verschiedenen Therapieansätze, die Herr Kugele anwendet, zielen alle darauf ab, unbewusste, negative, in der Gegenwart nicht mehr angemessene Reaktions- und Empfindungsweisen, die man sich in Kindheit und Jugend als damals hilfreiche Verhaltens- und Denkstrukturen angeeignet hat, zu entlarven.

Das sind die Grundübel, die die Depression verursachen und aufrechterhalten. Diese werden durch auf die heutige Situation angepasste, gesunde, bewusste, aktive Denk- und Handlungsweisen ersetzt. Ich habe das im Rahmen von Schematherapie, EMDR, Hypnose-Therapie und seit Neuem auch eine einfache, aber überzeugende Therapieform, den Yager-Code, bei Herrn Kugele gelernt. Herr Kugele wählt mit viel Einfühlungsvermögen und natürlich immer nach Absprache und Einverständnis den gerade passenden Ansatz.

Neben Einzeltherapie bietet er Gruppentherapie an. In einer sorgfältig zusammengestellten Kleingruppe erfuhr ich durch den Austausch mit anderen Depressions-Betroffenen, wie sie damit umgehen und leben. Wir konnten bei uns gegenseitig destruktive Anteile entlarven, auch über uns selbst lachen. Zu erfahren, dass es andere Menschen gibt, die das Gleiche „Leid“ nur zu gut kennen, hilft beim Verlassen der Negativspirale und bei der Stabilisierung. Herr Kugele vermittelte uns Hintergrundwissen zur Entstehung- und Aufrechterhaltung der Depression, wodurch wir ein weiteres Verständnis für unsere Problematik bekamen.

Alles läuft im Kern, darauf hinaus: „Erkenne und tu, was DU willst“, dann fühlt sich das Leben wieder leicht an. Das klingt einfach, aber dafür habe ich sehr viel Unterstützung gebraucht – und Herr Kugele kann diese Unterstützung geben.

Kurz und knapp: Der beste Therapeut, den ich je hatte! DANKE.

 Seit 6 Jahren begleitet mich Herr Kugele auf meinem Lebensweg mit einer unheilbaren, progredienten Erkrankung. Er ist sehr einfühlsam, verständnisvoll und kompetent. Ich konnte und kann mich schnell ihm gegenüber mit meinen Problemen öffnen. Herr Kugele bringt es immer wieder gut auf den Punkt. Herr Kugele hat mich in einigen sehr schwierigen Situationen sehr gut unterstützt und mir sehr geholfen, z.B. nach dem Suizid eines Angehörigen. Kurzfristig kürzere Terminabstände werden bei Bedarf möglich gemacht und die Terminintervalle werden immer in gemeinsamer Absprache an meinen Bedarf angepasst.

Trau dich! Ich war bei Herrn Kugele aufgrund eines Themas, das mich seit vielen Jahren gefühlt „nebenher“ begleitete und mir bis dahin gar nicht klar war, wie stark es mich in meiner persönlichen Selbstwahrnehmung hemmte und welchen negativen Einfluss es auf meine Beziehung hatte. Ich wusste auch nicht, ob ich mich als Frau einem Mann öffnen kann, da die Problematik auch stark mit meinem Körper und meiner Intimität verflochten war. Doch als ich erst einmal völlig allein mit meinem Therapeuten im Raum in dem bequemen Sesselchen saß, spürte ich, dass ein für mich schambehaftetes Thema für Herrn Kugele völlig alltäglich und normal war. Zugleich war die Atmosphäre im Raum warm und gab mir ein Gefühl von Sicherheit. Jegliche Hemmung fiel von mir ab und ich konnte zum ersten Mal in meinem Leben frei sprechen. In ruhigem Ton erklärte er mir, wie er (in diesem Fall mit der Traumatechnik des EMDR) vorgehen würde, wie der Ablauf sein wird, was an negativen Gefühlen passieren könnte, aber auch welche sein MÜSSEN, um die Heilung entstehen zu lassen. Zu jedem Zeitpunkt durfte ich spüren, dass ich völlige Kontrolle über die Situation hatte, Herr Kugele mich niemals zu etwas drängen würde, so dass ich vertrauensvoll entspannen und mich komplett auf den Prozess einlassen konnte. Mit seiner langjährigen Erfahrung und der spürbaren Leidenschaft für EMDR ging er sehr sanft in und durch die negativen Situationen und konnte gut abschätzen, was er mir zu welchem Zeitpunkt zutrauen konnte. Diesen Prozess zu erleben, hat mich nachhaltig beeindruckt, so dass ich auch über ein Jahr nach Therapieende noch diese Leichtigkeit spüren kann. Seit dieser Therapie habe ich zum ersten Mal in meinem Leben das Gefühl, dass ich alles schaffen kann und ich von niemandem abhängig bin. Dass ich auch mit meinem Körper keinen Kampf mehr ausfechten muss, sondern ihn annehmen darf. Diese Stärke und Leichtigkeit, die durch EMDR und durch Herrn Kugele als Therapeut in mir ausgelöst wurden, sind das größte Geschenk in meiner persönlichen Entwicklung. Auch wenn es sehr nach Klischee klingt, muss ich sagen: Ich ging als ein anderer Mensch aus diesen Räumlichkeiten. Dies konnte auch mein Partner sehr stark spüren und mir rückmelden; er war sichtlich fasziniert darüber, dass er die Persönlichkeit strahlen sehen konnte, die er schon seit Jahren in mir vermutet hatte. Ich möchte jedem Menschen Mut machen, der noch zögert und vielleicht auch Angst vor sich selbst hat: Herr Kugele begleitet die Prozesse gefühlvoll, er lässt einen nicht fallen, spürt den Menschen in der Gesamtheit, hilft durch die Schatten und stärkt zugleich die hellen Anteile. Man kann nur gewinnen. Trau dich!

Nach jahrelanger Odyssee mit mehrmonatigen Klinikaufenthalten begab ich mich mit einer schweren Depression in Behandlung bei Herrn Kugele. Aufgrund der empathischen und wertschätzenden Art von Herrn Kugele gegenüber mir als Person und meinem Krankheitsbild fühlte ich mich von Beginn an sehr gut aufgehoben. Durch die „stimmige“ und vertrauensvolle Beziehung zum Therapeuten und der für mich neuen Möglichkeit einer EMDR-Therapie trat recht bald eine deutliche Verbesserung ein. Im Laufe der Therapie konnte ich die Einnahme von verschiedenen Psychopharmaka deutlich reduzieren und zum Ende komplett einstellen. Dank der sehr guten therapeutischen Arbeit mit Herrn Kugele kann ich heute wieder frei von Depressionen ein Leben mit Freude und Zufriedenheit führen.

Ich hatte Probleme in der Kommunikation mit meinen Mitmenschen, was mich traurig und hilflos machte. Herr Kugele half mir zu verstehen, warum ich nicht in der Lage war (!) Grenzen zu setzen und für mich einzustehen. Eine meiner besten Entscheidungen, mich auf dem Weg zu mir selbst, mehr Zufriedenheit, Kommunikationsstärke und Selbstbewusstsein durch Herrn Kugele begleiten zu lassen. Nicht nur unglaublich sympathisch und emphatisch, sondern eben auch fachlich herausragend. Vielen, vielen Dank!

Oli ist nicht nur ein sehr kompetenter, erfahrener Therapeut, sondern auch ein besonders einfühlsamer, authentischer und sympathischer Mensch. Ich habe mich immer von ihm verstanden und wertgeschätzt gefühlt. Besonders eindrücklich war für mich die Online-Hypnose. Sogar durch den Computer, hat Oli es geschafft mir zu tiefer Entspannung und „Selbstheilung“ zu verhelfen. Ich bin sehr froh und dankbar, dass ich seine Unterstützung erfahren durfte!

In einer wirklich sehr, sehr schweren Zeit mit sehr vielen Enttäuschungen einen Therapeuten zu finden, hatte ich fast aufgegeben, als ich Herrn Kugele schrieb. Während ich bei meinen anderen Anfragen eine Stimme oder eine AB-Stimme hörte, habe ich bei Herrn Kugele „ins Blaue“ hinein einfach geschrieben und gehofft. Aber ehrlich gesagt, nicht wirklich viel erwartet – bis auf eine Absage.

Aber als mich Herr Kugele dann zurückrief, merkte ich sofort, dass die Chemie stimmt. Seine Leichtigkeit, sein Humor, das Ungezwungene, ja, einfach seine positive, herzliche Art mich mit offenen Armen zu empfangen, hat es mir furchtbar leicht gemacht, mich ihm anzuvertrauen. Ganz im Gegensatz zu meiner Angst, es könnte Wochen oder Monate dauern, bis wir unseren Weg finden, ging es wirklich sehr schnell. Herr Kugele ist wahninnig emphatisch und weiß auch schon mit wenigen Worten, was man braucht - oder auch nicht. Seine Art von Therapie ist einzigartig und eine Konstellation aus so vielen Techniken und Vorgehensweisen. Aber keineswegs nach „Schema F“, sondern als Geschenk-Paket auf einen zugeschnitten. Sich so leicht zu öffnen und zu vertrauen ist nicht selbstverständlich und so konnte ich in sehr kurzer Zeit sehr viel erreichen. Herr Kugeles Tipps, seine Art und auch sein Humor sind tief in mir gespeichert und helfen mir in so manchen Situationen, als stünde er an meiner Seite.

Als bei mir eine geplante OP anstand, vor der ich panische Angst hatte, hat mir Herr Kugele eine Hypnose aufgesprochen, durch die ich es schaffte, gelassen zu bleiben und mich der OP zu unterziehen.

Nie hätte ich gedacht, mal an einer Gruppentherapie teilzunehmen. Aber Herr Kugele versteht es, das perfekte Match zu finden. Mit seiner Empathie und Erfahrung hat er die perfekte Gruppe zusammengestellt. Im kleinen Kreis konnten wir zusammen arbeiten und zusammen wachsen, Vertrauen fassen und uns zusammen nicht mehr so alleine zu fühlen. Ein schöneres Geschenk hätte er mir nicht machen können.

Nach einem Fahrradunfall mit dreifachem Beckenbruch sind alle schon gelöst geglaubten traumatischen Erlebnisse aus meiner Kindheit und Jugend nochmals unerwartet und heftig wieder hochgekommen und haben mich stark belastet.

Oliver Kugele hat es geschafft, menschlich, mitfühlend, aber vollkommen klar, professionell therapeutisch, mich zielführend immer wieder auf das, um was es in jeder Sitzung ging, auszurichten, um am Ende „den Kreis zu schließen“, indem das Positive benannt wurde. Also das, was hilfreich und möglich ist, direkt in meinem Leben umzusetzen. Diese Inspirationen halfen mir sehr, wieder klarer ins eigene Handeln zu kommen und Entscheidungen zu fällen.

Ich kann gar nicht sagen, wie dankbar ich bin, denn ich habe mich jeden Moment in meiner Tiefe gesehen gefühlt und durch die persönliche, aber gleichzeitig emotional unverwickelte, somit klare Herzens-Zugewandtheit die Kostbarkeit jeder einzigen Therapiestunde unglaublich wertgeschätzt. Ich kann nur „DANKE!“ sagen!

Lieber Herr Kugele, ich möchte mich von ganzem Herzen bei Ihnen bedanken. In einer für mich so schwierigen Phase haben Sie mich mit Ihrer einfühlsamen, sehr aufmerksamen, professionellen und humorvollen Art unterstützt und begleitet. Danke, dass ich im geschützten Raum Ihrer Praxis meinen Ängsten und negativen Erfahrungen begegnen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entdecken durfte!

Zu Beginn meiner Therapie bei Herrn Kugele litt ich unter Prüfungsangst, sodass es mir zeitweise nicht möglich war in Klausuren oder gar beim Lernen für Klausuren einen klaren Gedanken zu fassen. Durch seine ruhige Art und die EMDR-Technik, worüber ich anfangs etwas kritisch war, half mir Herr Kugele die Angst in den Griff zu bekommen und gab mir eine sehr gute Methode, auch im Alltag, mit Angst umgehen zu können.

2016-2018 und 2021 habe ich bei Herrn Kugele viele Einzel- aber auch Gruppensitzungen erhalten dürfen.

Hierbei ging es primär um Angstzustände und „Burnout“.

Herr Kugele war und ist nach wie vor ein absoluter Anker in meinem Leben.

Die Art und Weise, sowie das persönliche Miteinander haben mir von Anfang an ein Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit gegeben.

Dank ihm habe ich es geschafft ohne Medikamente oder Klinikaufenthalte meine Themen aufzuarbeiten und langfristig „Werkzeuge“ zur Hand zu haben, welche mir ermöglichen Spannungsspitzen selbstständig zu bewältigen.

Ich würde Herrn Kugele jederzeit jedem empfehlen und bin täglich dankbar, bei ihm in Behandlung gewesen zu sein.

Ich bin Patientin von Herrn Kugele schon seit längerer Zeit wegen einer Zwangserkrankung und seit letztem Jahr wegen Burnout.

Die Zwangserkrankung (Kontrollzwänge und Zwangsgedanken) begleitet mich schon seit Mitte der achtziger Jahre auf meinem Lebensweg; dass etwas nicht „stimmte“ in meinem Leben, dass ich mich nicht dagegen wehren konnte und es mich immer mehr vereinnahmt hat, habe ich schon gemerkt; die damaligen Therapien halfen jedoch wenig, denn sie waren nicht auf die Behandlung von Zwängen ausgerichtet. Die richtige Diagnose „Zwangserkrankung“ wurde erst 2009 gestellt. Erst danach habe ich anfangen, mich mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Zwei Klinikaufenthalte folgten, in denen ich lernte, was Zwänge sind und wie sie funktionieren und ich erkannte, wie fies und mies sie mein Leben einengten.

Herr Kugele übernahm mich als Patientin nach meinem zweiten Klinikaufenthalt. Ich erlebe Herrn Kugele als einen sehr kompetenten, empathischen und authentischen Psychotherapeuten, sehr respektvoll und freundlich in den therapeutischen Sitzungen. Ich konnte mich nach gewisser Zeit dann relativ schnell öffnen und über meine Zwänge berichten. Ich hatte mich für meine Zwänge immer geschämt, dass ich das nicht hinbekomme, mich dagegen zu wehren. Heute weiß ich, dass ich für meine Zwangserkrankung nicht verantwortlich bin.

Wir haben zusammen herausgearbeitet, warum Zwänge in meinem Leben entstanden sind, meine persönliche Disposition für Zwänge wie geringes Selbstvertrauen, übertriebenes Verantwortungsgefühl, Perfektionismus; den Weg der „Stolpersteine“ in der Kindheit und die Funktionalität von Zwängen haben wir aufgezeigt; In-vivo-Expositionen haben wir durchgeführt und vieles mehr.

Heute bin auf dem Weg zur gesundenden Erwachsenen schon weit gekommen, immer wieder begleitet von dem Auf und Ab im Leben.

Ich weiß, dass mein Zwang mit unterdrückten und nicht gelebten Gefühlen zu tun hat, ein „braves“ Kind war früher ein „gutes“ Kind und ich wollte ja nur von meinen Eltern geliebt werden und alles „recht“ machen.

Es ist heute wichtig für mich, meine Gefühle zu reflektieren, auszudrücken und mich mit ihnen auseinanderzusetzen, mit meinem inneren Kind zu arbeiten und es nicht zu überhören, meine Bedürfnisse wahr und ernst zu nehmen, mich abzugrenzen und Nein zu sagen.

Herr Kugele hat mir durch seine breit angelegte Behandlung (Verhaltenstherapie, Schematherapie, Gestalttherapie, EMDR u. a.) und durch seine Erfahrung sehr geholfen.

Ich spüre wieder mehr Leichtigkeit und Freiheit in meinem Leben.

Herzlichen Dank!

Vor meiner Therapie war ich gefangen in meinen Angstzuständen und Zwängen sowie dem belastenden Gefühl, diesen hilflos ausgeliefert zu sein. Ich verlor den Kontakt zu meinem eigentlichen Ich.

Mein Selbstbewusstsein, meine zwischenmenschlichen Beziehungen und die Konzentration während der Arbeit litten unter diesem Zustand.

Dank der empathischen Art von Herr Kugele und dem Einsatz passender Therapieansätze (Schematherapie und EMDR) schaffte ich es, mich diesen negativen Gefühlen und meinen Zwängen zu stellen und meine Lebensfreude wieder zurückzugewinnen. Dafür nochmals ein herzliches Dankeschön !

Herr Kugele hat mir mit seiner fachlichen Kompetenz und seiner empathischen Art in jeder Therapiestunde geholfen, meinen Problemen auf den Grund zu gehen, und damit wieder Mut zu fassen. Die EMDR- Sitzungen bei Herrn Kugele haben mir besonders gutgetan. Damit konnte ich endlich wieder Licht am Ende des Tunnels sehen.

Eigentlich denken wir alle, eine solche psychotherapeutische Behandlung braucht man nicht. Bei der langjährigen Behandlung in der Praxis und zuvor bei ihm als Bezugstherapeut in der Klinik, bekommt man eindrucksvoll und auf eine sehr kompetente Art das Gegenteil gezeigt und Sichtweisen an die Hand, die einem sehr guttun.

„Er hat überhaupt nicht gebohrt“ war mal ein Slogan unter uns Patienten in der Klinik; hier kann man sagen „schmerzfrei“, aber „schmerzlich“ habe ich wieder den richtigen Weg gefunden.

Es war absolut der richtige Schritt und ich kann die Praxis nur empfehlen – und ich vermute, sie wird wegen Überfüllung geschlossen .

Bei einem Aufenthalt in der ParkKlinik Bad Bergzabern hatte ich das Glück, Herrn Kugele als Urlaubsvertretung meiner damals zuständigen Psychotherapeutin kennen zu lernen. Mit ihm konnte ich mein Trauma über mehrere Jahre in intensiven, teilweise anstrengenden Sitzungen verarbeiten.

Durch Teilnahme an Seminaren zum Thema hat er sich immer weiter über neueste Erkenntnisse informiert und fortgebildet. U.a. hat er sich mit EMDR vertraut gemacht, durch dessen Einsatz er mir bei meinem Problem eine große Verbesserung brachte. Die Aufarbeitung hat mein Leben sehr verändert. Ich lernte, mich selbst als gut und richtig zu betrachten. Mit Herrn Kugeles einfühlsamer und professioneller Unterstützung hat sich das Trauma sortiert und ist „eigentlich“ verarbeitet.

 Leider bringt das Leben immer wieder schmerzhafte Phasen, aber er ist bis heute für mich da, wenn ich seine Unterstützung benötige. Ich schätze ihn sehr.

Da ich nicht nur im übertragenen Sinne eine schwere Geburt hatte, welche mich im Wochenbett sehr belastete, habe ich mich durch Herrn Kugele therapeutisch unterstützen lassen. Durch seine herzliche und empathische Art konnte ich mich selbst im Online-Setting sehr schnell öffnen. Mithilfe von EMDR als Psychotherapieform arbeiteten wir meine schwierigen Erfahrungen so gut auf, dass ich mittlerweile sogar positive Aspekte daran wahrnehmen kann, wenn ich an die erlebte Entbindung zurückdenke, und mir eine erneute Schwangerschaft ohne Ängste zutrauen würde. Obwohl die Sitzungen intensiv und anstrengend waren, fühlte ich mich zu keinem Zeitpunkt überfordert. Herr Kugele besitzt die Kompetenz, den therapeutischen Prozess im richtigen Tempo voranzubringen und gleichzeitig mit seinem Humor die Stimmung immer wieder aufzulockern. Trotz der Arbeit mit unangenehmen Gefühlen haben wir in passenden Momenten auch zusammen lachen können. Wer einen erfahrenen Therapeuten mit vielseitiger Methodenkompetenz sucht, der PatientInnen auf Augenhöhe begegnet, ist bei Herrn Kugele genau richtig.

Ich hatte das Glück, in einer mehr als herausfordernden Phase meines Lebens bei Herrn Kugele eine Therapie beginnen zu können.

Herr Kugele hat mir geholfen, das Gefühl in einem Strudel zu stecken zu unterbrechen und Halt zu finden. Er hat mich auf dem Weg, mein Leben zunehmend selbst aktiv und erfüllt zu gestalten, begleitet und unterstützt. Dabei ist mir immer viel Verständnis begegnet, wenn die Beziehungen in meinem Leben erneute Turbulenzen durchliefen. Seine Expertise im Bereich der Schema- und Traumatherapie (EMDR) hat selbst während den digitalen Sitzungen unglaublich viel bewirkt. Seine herzlich-offene Art und Weise gekoppelt mit seiner fachlichen Praxis haben mich immer wieder erneut dort abholen können, wo ich keinen Ausweg sah.

Ich fühle mich durch diese Therapie nachhaltig gestärkt. In Situationen, die ich zuvor als überwältigend empfunden hätte, kann ich nun Selbstvertrauen und innere Orientierung wahrnehmen. Einen solch heilsamen Prozess durchlaufen zu können ist ein großes Geschenk, für das ich mich von Herzen bedanken möchte!

Herr Oliver Kugele war immer sehr einfühlsam und geduldig. Außerdem schätze ich seine offene und Humorvolle Art.

Zusammenfassend hat mich Herr Kugele in unterschiedlichen Lebenskrisen und über einen längeren Zeitraum als Therapeut in Einzel- und Gruppensitzungen begleitet. Jede Sitzung brachte mir wertvolle Erkenntnisse und Ideen, wie ich mit meinen Problemen umgehen kann. Auch über ein Jahr nach meiner letzten Sitzung wirkt die Therapie in mir nach. Viele seiner Anregungen, Gedanken und Betrachtungsweisen haben mein Leben bereichert und helfen mir (und auch anderen, da ich meine Erkenntnisse und Tipps von Herrn Kugele gerne teile), die ständigen Herausforderungen zu meistern. Herzlichen Dank Herr Kugele!

Durch die Therapie bei Hr. Kugele habe ich ein großes Stück Lebensqualität wieder bekommen. Mehre Einschränkungen und Ängste haben mich dazu gebracht, mir Hilfe zu suchen. Mein großes Glück war es, dass ich Hr. Kugele gefunden hatte. Ich litt unter einer großen Angst vor Zahnärzten und ging viele Jahre nicht zu Zahnbehandlungen. Durch die Gespräche und verschiedenen Methoden wurde ich immer wieder in die angstauslösen Situationen versetzt (in der Vorstellung und tatsächlich) und konnte systematisch meine Ängste und Reaktionen kontrollieren und abbauen. Heute gehe ich ohne Einschränkungen zu Zahnärzten und bin in der Lage, es schon fast wie Wellness-Erlebnis zu betrachten. Und nach den vielen Jahren gab es beim Zahnarzt auch einiges nachzuholen.

Des Weiteren habe ich an einer Gruppentherapie gegen Flugangst in seiner Praxis teilgenommen, die zum Abschluss einen gemeinsamen Flug von Stuttgart nach Hamburg und zurück die Krönung hatte. Vorher konnte ich nur mit Beruhigungsmitteln fliegen, was einiges an Nebenwirkungen mit sich brachte und unangenehm war. Von Hr. Kugele lernten wir auch viel darüber, wie Ängste entstehen, die sich in körperliche Reaktionen auswirken und das Wichtigste: wie man diese managen kann. Diese Techniken kann ich jetzt universell auf jede ängstliche Situation anwenden, was mir eine enorme Freiheit gebracht hat. Heute reise ich so viel wie noch nie zuvor in meinem Leben. Vor der Therapie hätte ich nie gedacht, dass es sich so verändern könnte.

Zusammenfassen kann ich nur sagen, dass Hr. Kugele ein äußerst angenehmer Mensch ist, bei dem ich mich immer voll aufgehoben und verstanden gefühlt habe. Seine therapeutischen Ansätze haben bei mir vollen Erfolg gezeigt!

Herr Kugele ist ein sehr angenehmer Mensch und sehr kompetenter Therapeut. Ich habe mich von Sitzung zu Sitzung besser gefühlt und bin gerne zu Ihm gegangen, weil ich gemerkt habe, dass ich in guten Händen bin. Nun ist die Therapie erfolgreich beendet. Alles Gute für Sie!

Lieber Herr Kugele, ich habe es endlich geschafft! Ich bin sehr stolz, Ihnen die gedruckte Version meiner Dissertation präsentieren zu dürfen. Hiermit möchte ich Ihnen aber auch noch aus tiefstem Herzen danken, dass Sie mich auf dem Weg hierhin begleitet und unterstützt haben. Ohne Sie wäre dies nicht möglich gewesen. Ich wünsche Ihnen für die Zukunft alles erdenklich Gute! Liebe Grüße!

Egal wie stressig der Arbeitstag war, Herr Kugele holt uns sicher ins Hier und Jetzt, ohne dabei Druck aufzubauen. Damit wir über das sprechen können, was so zentral ist in unserem Leben: unsere Beziehung. Es gelingt ihm immer, eine Atmosphäre aufzubauen, in der wir tatsächlich offen über alles sprechen können. Vor allem bei heiklen Themen, schafft er es mit viel Fingerspitzengefühl, dass wir uns und unsere Beziehung aus neuen Perspektiven betrachten und besprechen können. So haben wir viele neue Denkanstöße für die Gestaltung unseres Miteinanders bekommen. Die ein oder andere versteckte Dynamik wurde enttarnt, ohne dass es sich nach Arbeit anfühlte.

Abgesehen davon ist es uns ein Anliegen zu sagen, dass wir ihn auch einfach als Mensch sehr gerne haben. Er steht zu seinen eigenen Ecken und Kanten und kommuniziert seine Meinung offen und authentisch. Wir haben in unseren Sitzungen auch einfach eine gute Zeit!

Also... Ich hätte nie gedacht, dass sich Mal jemand so freut, wenn wir uns gestritten haben. Herr Kugele hat es immer geschafft, selbst den schwierigsten Themen eine Leichtigkeit zu verleihen, ohne uns das Gefühl zu geben, nicht ernst genommen zu sein. Dadurch ist es uns leicht gefallen, über uns und unsere Beziehung zu reden. Wir sind ratlos und mit Sorgen um unsere Beziehung gekommen. Wir haben gelernt, uns selbst besser zu verstehen und Wege kennengelernt, uns gegenseitig besser zu verstehen. Wir sind liebevoller zu uns selbst und zu einander.

Wir kommen wieder und sehen das als ganz besondere Investition in unsere Beziehung. Darauf freuen wir uns schon jetzt!

Paartherapie? War unser guter Weg aus dem Tal unserer Beziehung. Dank Herrn Kugeles einfühlsamer Art haben wir die ersten großen Schritte nach oben gemacht. Er hat uns geleitet, unsere Probleme und vor allem deren Hintergründe zu verstehen. Durch seine breites Wissen und praktische Erfahrung konnte er uns einen Handwerkskasten an Hilfswerkzeugen mitgeben, an deren Verwendung wir immer noch jeden Tag üben und damit weitere Schritte machen.

Persönlich möchte ich noch sagen, dass er mich in einer Krise, die zufällig zu der Zeit der Paartherapie in der Familie auftrat, einfühlsam und mit Routine aufgefangen hat. Dafür bin ich Herrn Kugele extrem dankbar.

Zu unserem ersten Termin bei Herrn Kugele gingen wir ergebnisoffen, wohl wissend, dass eine Trennung realistisch ist. Schon in der Eingangstür stießen wir auf ein breit strahlendes Gesicht und auf einen Therapeuten, der vor Vorfreude auf uns nur so strotzte. 5 Min im Raum und wir hätten uns nicht wohler fühlen können. Dieser Energie und Kraft, die Herr Kugele ausströmt, kann man sich nicht entziehen. Auch die Räumlichkeiten strahlen eine Individualität aus und spiegeln Herrn Kugele wider, anstatt einer Einrichtung „nach Lehrbuch“. Keine Distanz zwischen Therapeut und Klienten, kein kühles Frage-Antwort-Spiel, sondern ein Therapiestart „in medias res“, das sich zeitgleich wie eine lockere Unterhaltung anfühlte. Herr Kugele hielt sich nicht mit unnötigen Allgemeininformationen auf, sondern stellte nur Hintergrundfragen, wenn sie wichtig für den Augenblick waren. Und das zog sich über unsere ganze Therapie hindurch. Schleierhaft woher ein Therapeut diese Power nimmt, Freitagabend nach 150 Min fragt „Könnt ihr noch? Sollen wir noch weitermachen?“ und er immer noch Lust darauf hat mit uns weiterzuarbeiten. Durch sein breites Spektrum an Therapiemethoden, kann er auf die richtige Technik, die ein Paar, ein Mensch oder eine Situation benötigt, zurückgreifen, ohne dass man das Gefühl hat, dass „Schema F“ abgespult wird. Wir weinten und lachten und bekamen immer den Raum für unsere Gefühle. Herr Kugele kann mit umfassender Beobachtungsgabe (ohne ein Wort zu notieren, wir hatten jeden Augenblick seine VOLLE Aufmerksamkeit!) kurz zusammenfassen, was wir ausschweifend versuchten darzustellen, und spannende Fragen stellen, bei denen wir uns teilweise „positiv ertappt“ fühlten, als würde er uns seit Jahren kennen. Nach jedem Termin gingen wir erleichtert und gut gestimmt nach Hause, weil er uns so sanft begleitet hat – ohne uns zu schonen. Auch seine ehrliche und klare Art hat uns gutgetan, kein Herumdrucksen oder Ausweichen. Wir sind uns sicher, dass er ein Paar auch durch eine Trennung gut begleiten kann, damit diese so schmerzarm wie möglich stattfinden kann. So wie er bei uns in der dritten Sitzung sagte „Ich glaube nicht, dass sie sich trennen müssen“ und damit den schönsten Weg in unserer Ehe eingeläutet hat. Durch unsere Zeit in der Paartherapie haben wir gelernt, sowohl auf uns selbst zu achten als auch liebevoll miteinander zu kommunizieren, Bedürfnisse statt Vorwürfe. Wir werden jederzeit wieder zu ihm gehen, sollte es notwendig sein, jedoch kann auch noch so kompetenter Paartherapeut nicht zaubern – die Basis für die Therapie ist und bleibt, dass BEIDE Partner die Bereitschaft haben, sich selbst zu reflektieren und Änderungen in Verhaltensweisen zuzulassen. Wer diesen Willen mitbringt, trifft hier auf einen Menschen, dessen Beruf seine Berufung ist, und der offen und unbefangen ist.

Die Paartherapie bei Herrn Kugele war für uns Beide die erste Therapieerfahrung, und wir haben uns sofort gut aufgehoben gefühlt. Grund für die Suche nach einem Therapeuten waren unsere Konflikte in Beziehung und Zusammenleben. Die Sitzungen finden auf Augenhöhe statt, im Dialog, und mit einer wichtigen Prise Humor. Es wird gelacht, es wird geweint, und in der Regel gehen wir mit einem besseren Gefühl nach Hause als zuvor. Herr Kugele ist sehr positiv eingestellt und hält uns auch unseren Fortschritt, den wir im Alltag schon mal übersehen, immer wieder vor Augen. Er gibt uns Ideen und Anregungen, ohne zu urteilen oder seine eigene Meinung in den Mittelpunkt zu stellen. Sein Auftreten ist persönlich, aber zugleich unglaublich professionell, egal ob es um Lob oder Kritik geht. Unser Verständnis von uns und unserer Beziehung sowie unsere Kommunikation haben sich deutlich gebessert. Wir fühlen uns mehr als Paar und Partner. Wir sind froh, dass wir den Mut hatten, den Kontakt aufzunehmen und ihn für einen ersten Termin anzuschreiben.

Es gibt Zeiten im Leben, da kommt man an seine Grenzen und die Ressourcen, von denen man glaubte, sie stünden einem ausreichend zur Verfügung, erschöpfen sich an dem Schicksal, das einen ereilt oder an der Situation, in die man plötzlich hineingezwungen ist.

Eine solche Situation war die Trennung meines (inzwischen Ex-)Mannes, der Verlust meiner Familie und der Sicherheit sowie eine fundamentale Irritation der Werte und des eigenen Selbst.

In dieser Lebenssituation, in der die Not am größten war, erhielten wir – zunächst als Paar – Hilfe durch Herrn Kugele. Unkompliziert und schnell, klar und sehr einfühlsam.

Auf dem Weg, den ich später allein weitergegangen bin, durfte ich mich therapeutisch begleitet wissen durch Herrn Kugele. Mit großer Ruhe, einem höchsten Maß an Empathie, Achtsamkeit, Menschlichkeit und Respekt hat mich Herr Kugele souverän und professionell durch für mich emotional turbulente und unsichere Zeiten geführt. Zu mir selbst.

 Ihm gilt mein innigster, herzlichster Dank!

Herr Kugele ist ein Psychotherapeut der ganz besonderen Art. Schon beim Erstgespräch war uns klar, dass das nur gut werden kann. Durch seine warmherzige Art war sofort ein Vertrauensverhältnis da. Wir haben von der Paartherapie sehr profitiert, da die Gespräche auf Augenhöhe waren und wir gemeinsam Strategien entwickelten, um unsere Partnerschaft wieder zu beleben und mehr Leichtigkeit und Freude zu haben. Alles in allem ist Herr Kugele eine ziemlich coole Socke und ein fantastischer Therapeut!